Terapi Hakkında

Terapi, diğer adlarıyla psikoterapi veya danışmanlık, bir terapistle beraber davranışlar, inançlar, duygular, ilişkilerde yaşanan sorunlar ve/veya bedensel tepkiler ile ilgili problemleri çözmektir. Terapiye başlamak, yaşadığınız sorun ne olursa olsun, daha sağlıklı bir kişi olma ve yaşayabileceğiniz en iyi hayatı yaşama adına atılmış büyük bir adımdır. Terapi ile beraber kendinize zarar veren davranışlarınızı, alışkanlıklarınızı değiştirebilir; acı verici duygularınızdan kurtulabilir, ilişkilerinizi geliştirebilir…

IQ Terapi

IQ aynı yaş gruplarındaki kavramsal kabiliyetin karşılaştırması demektir. Geleneksel teorisyenlerin çoğu IQ üzerinde biyolojik limitlerin olduğunu söylemektedir. Buna rağmen modern psikologlar IQ nun arttırılmasının mümkün olduğunu yazılı araştırmalarıyla göstermiş ayrıca bunun kişide kalıcı olabileceğini de göstermişlerdir. Bu çalışmalar bize kanıtlamışlardır ki IQ puanımız bizi sınırlayan bir engeli temsil etmemektedir hatta, bizim için hayatımıza her alanda anlam katan kazanımlarımız için IQ…

Hafıza Terapisi

Bellek çok farklı şekillerde ele alınabilir. Bildiğimiz üzere, biz bir bellek depoladığımızda aslında bilgi depoluyoruz. Fakat bu bilginin ne olduğu ve bu bilginin bellekte ne kadar bulunabildiği belleğin ne tip bir bellek olduğunu ifade eder. Başlıca bellek türleri bilginin bellekte ne kadar süre ile durduğu temel alınarak, kısa süreli bellek(çalışan bellek) ve uzun süreli bellek olarak sınıflandırılmıştır. Bunların ikisi de…

EQ Terapi

EQ duygusal bölüm anlamına gelir, alternatif olarak EI duygusal zeka anlamına gelmektedir. EQ Gelişimsel Terapi, Duygusal Bölümümüzü geliştirmekle ilgilidir. EQ yaşamımız süresince geliştirilebilir ve zenginleştirilebilir bir özelliğimizdir. IQ ları yüksek insanlar iyi bir EQ ya sahip olmadıkça hayattaki işleyişleri düzgün olmayacaktır. Mutlu bir hayat yaşamak için yüksek EQ yüksek IQ dan daha önemli ve gerekli bir özelliktir. EQ Geliştirme Terapisi,…

Aile – Çift Terapisi

Bir İspanyol atasözü derki “Nerede aşk varsa orada acı vardır”. Çoğumuzun başkalarıyla daha anlamlı ve derin ilişkiler kurma arzusu vardır. Sıkça aile, arkadaş ve romantik ilişkilerimizde sevgi dolu bir dünya isteriz. Bunun eksikliğini, anlaşmazlıkları ve uzaklığı hissettiğimizde genelde yoğun acı, üzüntü hisseder ve izole oluruz. Gerçekte terapiye gelmeye karar veren çoğu kişi, ilişkilerindeki endişeleri ve problemleri tartışmak ister.

Ağrı Yönetimi Psikoloji Servisi

Ağrı Yönetimi Psikoloji Servisi’nde, Açık Mavi; uzmanlardan oluşan değerlendirme, tedavi ve yönetim planlama içeren bir servis sunmaktadır. Bu servis grup ya da bireysel terapi olarak hasta ve hasta yakınlarının hizmetindedir. Aynı zamanda bu servis, çalışanlar ve diğer kronik ağrı ve ağrı kontrol merkezlerine de konsültasyon hizmeti vermektedir. Ağrıyı ben yaratıyorum diyorsanız, bir uzmana danışın… Kronik ağrı gerçektir. En çok canı…

Klinik Depresyon

Depresyon ciddi bir seviyedeyken, klinik depresyon daha sık ve hayati tehdit eden bir haldedir. Klinik depresyonu aşağıdaki semptomlardan tanıyabilirsiniz: Sonucunda kilo kaybı ya da alımı olan, belirgin iştah değişimi Uyumada, uykuya dalmada zorluk ya da aşırı uyuma Yükselmiş kızgınlık ya da üzüntü gösterisi ya da belirli bir sure rahatlayamama Aşırı yorgunluk, bitkinlik ve enerji kaybı Israrcı üzüntü, perişanlık, yalnızlık, değersiz…

Kanser Psikoloji Servisi (KPS)

AÇIK MAVİ, hasta ve hasta yakınları, kanser hastalarıyla çalışan kişiler ve hastane üniteleriyle değerlendirme, tedavi, yönetim planlama, önleme ve konsültasyon içeren uzman bir servis sunmaktadır. Bu psikolojik servis, ihtiyaç duyan birey/aile/çiftler için önerilir.  Yönlendirme için genel sebepler: Anksiyete Depresyon İnkâr tepkileri Medikal fobiler Yas ve kayıp Yas danışmanlığı Travma danışmanlığı Kriz müdahalesi Tedaviyle mücadele etmek için stratejiler Hastalığın kişinin üzerinde…